Bij Dahlina help ik vrouwen én organisaties op een praktische manier weer grip te krijgen op hun leven, hun gedachten en hun omgeving. Of je nu vastloopt in je dagelijks leven, moeite hebt met overzicht in je huis of administratie, worstelt met financiële zorgen, of als werkgever merkt dat een medewerker extra ondersteuning nodig heeft: samen kijken we wat er nodig is om verder te kunnen. Zo brengen we rust, overzicht en richting terug, met stappen die haalbaar zijn en direct effect hebben.
Ik heb veel verantwoordelijkheden en het voelt alsof ik steeds achter de feiten aanloop. Huis, werk, afspraken en dagelijkse taken kunnen dan soms teveel worden.
Stel je voor dat het weer overzichtelijk wordt. Dat je woonruimte bijvoorbeeld opgeruimd is, dat je werk en afspraken beter te overzien zijn, en dat je met vertrouwen de dingen kunt doen die belangrijk voor je zijn.
Ik help je stap voor stap bij de dagelijkse dingen waar je tegenaan loopt, zodat je weer overzicht, rust en zelfvertrouwen krijgt. Zo heb je iemand naast je die met je meedenkt, je staat er niet alleen voor!
Verzorg jezelf met ondersteunende begeleiding
Ik geloof dat het erkennen van je behoefte aan ondersteuning de eerste stap is naar een rustiger en overzichtelijker leven.
Maak een vrijblijvende afspraak en begin je weg naar meer balans en grip op je dagelijks leven.
Vind de beste ondersteuning voor je mentale welzijn
Hi, ik ben Sanja Zijlstra, oprichtster van Dahlina en Maatschappelijk Werker met meer dan [x] jaar ervaring in het vak. Graag kijk ik mee vanuit een ander perspectief en denk in praktische, haalbare stappen richting groei en balans. Mijn kracht ligt in persoonlijke begeleiding en het opbouwen van een netwerk waar veerkracht, ontwikkeling en samenwerken centraal staan. Heb je behoefte aan steun, inspiratie of een frisse blik? Maak vrijblijvend een afspraak, je bent welkom!
Mijn missie
Impact
Dahlina staat voor actie, groei en resultaat. Niet door eindeloze gesprekken, maar door gerichte stappen en praktische oplossingen die direct werken
Kies het juiste sessiepakket
“Ik worstelde met mijn drukke leven, werk en mijn ADHD-diagnose. Sanja bood praktische ondersteuning en hielp me mijn dag te structureren, waardoor ik meer grip kreeg op mijn taken en rust vond in mijn chaotische schema”
– Deelnemer
“Verslaving had mijn leven overgenomen en mijn relaties en werk beïnvloed. Sanja Zijlstra bood een helpende hand bij het aanpakken van mijn verslavingspatroon en het ontwikkelen van gezonde copingmechanismen. Nu ben ik terug in de driver’s seat van mijn leven.“
– Deelnemer
“We hadden een werknemer die na een moeilijke scheiding in een neerwaartse spiraal terechtkwam. Sanja Zijlstra hielp met het vinden van praktische oplossingen om werk en persoonlijke uitdagingen te balanceren. Hierdoor herwon de werknemer zijn veerkracht en productiviteit“
– Werkgever